Aromatherapie ist eine Teil der Phytotherapie und bezeichnet die Anwendung ätherischer Öle zur Linderung von Krankheiten (z.B. Erkältungen, Infektionen, Wunden,..), Allergien und Beschwerden oder zur Steigerung des Wohlbefindens.
Ätherische Öle werden aus verschiedenen Heilpflanzen destilliert.
Bei der Destillation entstehen zwei Produkte, die fettlöslichen ätherischen Öle und das wasserlösliche Hydrolat. Beides kann zu Heilzwecken angewandt werden.
Häufigste Anwendungen sind Inhalationen, Einreibungen, Massagen, Sprays oder Bäder. In einzelnen Fällen können sie auch innerlich angewandt werden.
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